ﾘﾗｯｸｽ方法はこれ！

少しｱﾛﾏとは外れますが､私がいま疲れた時によくしているﾘﾗｯｸｽ方法をご紹介します｡
人にしてもらう方がよりよいﾘﾗｯｸｽ方法になりますが､自分でもできますので試してみて下さい｡
やり方は､顔の目の上のくぼみを目の外側から眉毛に沿って真中までｸﾞｸﾞｯと押していくというものです｡普段目の疲れる仕事をしている人にはとても効果的です｡ｺﾂとしては､最初は軽めに押していき､だんだんと強くしていくといいでしょう｡